Bác sĩ Tạ Hồng Duyên, hiện đang công tác ở Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết, lý do trước khi đến ngày “đèn đỏ”, chị em hay nổi cáu, tính khí thất thường là do chứng căng thẳng trước kỳ kinh hay còn gọi là rối loạn tiền kinh nguyệt. Hiện tượng này khá phổ biến ở hầu hết phụ nữ và mỗi người sẽ có một mức độ biểu hiện khác nhau.
Hiện tượng này do sự thay đổi nội tiết tố gây nên. Chất nội tiết tố estrogen và progesteron có sự thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt. Sau khi trứng rụng, progesteron (có tác dụng trấn tĩnh đối với hệ thần kinh trung ương) bị thiếu hụt nên gây ra hội chứng căng thẳng.
Đây là một hiện tượng hoàn toàn bình thường do sự thay đổi nội tiết tố gây ra, tuy nhiên, chị em cũng nên chú ý vì nổi nóng có thể là triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt do rối loạn nội tiết tố.
– Hay nổi nóng: rối loạn kinh nguyệt gây ra rối loạn nội tiết tố dẫn đến sự căng thẳng về tâm lý, khiến chị em dễ nổi nóng, cáu gắt.
– Màu sắc da thay đổi: khi bị rối loạn kinh nguyệt do nội tiết tố trong cơ thể thay đỏi khiến làn da của chị em bị xanh xao, xám xịt, có vết nám,…
– Chu kỳ kinh nguyệt quá ngắn dưới 22 ngày hoặc quá dài trên 35 ngày.
– Lượng máu kinh quá nhiều hoặc quá ít, màu máu kinh đỏ tươi hoặc màu đen.
– Đau bụng kinh dữ dội: rối loạn kinh nguyệt khiến cho chị em bị đau bụng dữ dội, ảnh hưởng rất nhiều đến công việc thường ngày của chị em.
– Tăng sản tuyến vú: đau tức ở đầu vú, tăng sản tuyến vú có thể là những dấu hiệu báo hiệu đang có những bất thường xảy ra ở chu kỳ kinh nguyệt của chị em.
Tác hại của rối loạn kinh nguyệt
– Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chị em, khiến chị em mất đi sự tự tin. Không những thế, rối loạn kinh nguyệt còn làm chị em suy giảm ham muốn, giảm chất lượng đời sống tình dục.
– Lượng máu kinh ra quá nhiều hoặc thời gian hành kinh kéo dài khiến cho chị em thiếu máu, dẫn đến suy nhược cơ thể, cơ thể mệt mỏi do thiếu máu.
– Rối loạn kinh nguyệt sẽ ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng, từ đó làm giảm khả năng thụ tinh và gây vô sinh, hiếm muộn. Nếu không điều trị kịp thời sẽ gây vô sinh, hiếm muộn.
Phòng tránh rối loạn kinh nguyệt như thế nào?
Chị em có thể phòng tránh rối loạn kinh nguyệt bằng những cách sau:
– Thiết lập chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, bổ sung vitamin cho cơ thể, uống nhiều nước, không sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.
– Tập thể dục thường xuyên, nên tập những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ hoặc những bài tập thể dục buổi sáng.
– Vệ sinh sạch sẽ vùng kín hàng ngày, sau khi quan hệ và sau ngày hành kinh. Tránh sử dụng những loại dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa cao vì rất dễ làm mất cân bằng môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
– Đến gặp ngay bác sĩ nếu có những biểu hiện bất thường nên đi thăm khám để được các bác sĩ đưa ra cách điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả cho bạn.
Nếu chị em có bất cứ thắc mắc nào liên quan đến rối loạn kinh nguyệt, hãy liên hệ với tổng đài 02437152152 hoặc để lại SĐT ở livechat để được các bác sĩ của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội tư vấn và đưa ra những lời khuyên giúp chị em phòng tránh và điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả.
>> Xem ngay: Phòng khám 152 xã đàn
Nếu còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách:
- Gọi điện trực tiếp tới SĐT của bác sĩ: 0969.668.152
- Nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để trao đổi trực tiếp với bác sĩ
- Phòng khám mở cửa từ 8:00 - 20:30 tất cả các ngày trong tuần kể cả ngày lễ
Hiệu quả hỗ trợ điều trị phụ thuộc vào thể trạng của mỗi người
Tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ để mang lại kết quả tốt nhất
TƯ VẤN TRỰC TUYẾN
hãy chủ động để tháo gỡ mọi thắc mắc
