Viêm buồng trứng là căn bệnh phổ biến nhất ở buồng trứng mà chị em thường gặp phải, đây cũng là bệnh lý khó điều trị và gây vô sinh, hiếm muộn. Theo một nghiên cứu, phụ nữ bị viêm buồng trứng có nguy cơ bệnh ung thư cao gấp 10 lần so với bình thường. Vì vậy, chúng ta cần có chế độ ăn uống dành cho người viêm buồng trứng hợp lý để thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe.
Viêm buồng trứng là gì?
Viêm buồng trứng là tình trạng buồng trứng bị viêm nhiễm do vi khuẩn, nấm tấn công hoặc lây lan từ các bệnh viêm phụ khoa ở âm đạo, tử cung, vòi trứng. Viêm buồng trứng có 2 giai đoạn:
– Viêm buồng trứng cấp tính: Là giai đoạn đầu của bệnh, thường có triệu chứng rối loạn kinh nguyệt (có trường hợp mất kinh), ra nhiều khí hư có mùi hôi, tiểu buốt, đau khi quan hệ, kèm theo cảm giác đau ngực phải hoặc mạn sườn…
– Viêm buồng trứng mãn tính: Là giai đoạn bệnh có thể gây vô sinh, hiếm muộn, thậm chí biến chứng ung thư buồng trứng với tỉ lệ tử vong cao. Chị em thường thấy kinh nguyệt vón cục, có màu đen, khí hư ra nhiều có lẫn mủ hoặc máu, đau khi quan hệ…
Nhìn chung, các triệu chứng viêm buồng trứng dễ nhầm lẫn với đau bụng kinh, đau ruột thừa. Vì vậy, các bạn nên đi khám để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó có phác đồ điều trị viêm buồng trứng phù hợp.
Chế độ ăn uống dành cho người viêm buồng trứng
Viêm buồng trứng nên ăn gì?
– Hạt đậu nành, hạt vừng, hạt lanh…là những loại hạt giàu vitamin, canxi, kẽm và nguồn omega 3 dồi dào tốt cho buồng trứng. Khi cơ thể hấp thụ các loại hạt trên, chị em sẽ có cảm giác thèm ăn, cân bằng lượng hormone.
– Hạt bơ, dầu oliu, dầu lá…là nguồn cấp omega 3, do đó, đây là thực phẩm cần thiết cho người mắc viêm buồng trứng.
– Rau cải xoăn chứa nhiều chất xơ và rất ít calo, có tác dụng chống oxy hóa, giàu canxi giúp trưởng thành và phát triển cả nang trứng trong buồng trứng.
– Súp lơ, rau bina, cải bó xôi, mồng tơi…chứa nhiều vitamin C, magie, folate…rất tốt cho hệ sinh sản nữ và hỗ trợ điều trị viêm buồng trứng hiệu quả.
– Thịt cừu và thịt gà là những loại thực phẩm cần thiết trong chế độ ăn uống dành cho người viêm buồng trứng, chúng chứa nhiều sắt tốt cho máu.
– Chị em nên uống nhiều nước, trung bình 2 lít nước mỗi ngày.
Khi bị viêm buồng trứng nên kiêng các thực phẩm sau:
– Một số loại thực phẩm giàu đạm cũng nên hạn chế dùng như thịt bò, cá và sản phẩm từ cá.
– Không dùng bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích gây nghiện khác.
– Hạn chế ăn đồ cay, nóng: ớt, tiêu,…
Lời khuyên của bác sĩ
– Các bạn nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ, nhất là trước và sau khi quan hệ, trong thời gian hành kinh.
– Thay băng vệ sinh khi có “đèn đỏ”, thụt rửa âm đạo nhẹ nhàng, không dùng dung dịch vệ sinh hóa chất mạnh.
– Quan hệ tình dục an toàn, không quan hệ với người mắc bệnh lậu, giang mai, sùi mào gà…kể cả dùng bao cao su.
– Chị em nên tham khảo chế độ ăn uống dành cho người viêm buồng trứng để thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe nhanh hơn.
– Khám sức khỏe định kỳ, 3-6 tháng/lần và nên tái khám để đánh giá hiệu quả điều trị viêm buồng trứng.
Viêm buồng trứng ở mức độ nhẹ có thể điều trị bằng kháng sinh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, chống viêm, đồng thời kết hợp truyền dịch loại bỏ chất độc (nếu có). Đối với mức độ nghiêm trọng hơn, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật nội soi kết hợp dùng kháng sinh, thuốc đông y nhằm hỗ trợ điều trị hiệu quả.
Để được tư vấn rõ hơn chế độ ăn uống dành cho người viêm buồng trứng, chị em hãy gọi tổng đài 024.37.152.152 hoặc để lại SĐT tại [tư vấn trực tuyến] trên website phòng khám, tư vấn viên hoạt động 24/24 giờ sẽ liên hệ trong thời gian sớm nhất và cung cấp thông tin miễn phí.
>> Xem ngay: Phòng khám 152 xã đàn
Nếu còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách:
- Gọi điện trực tiếp tới SĐT của bác sĩ: 0969.668.152
- Nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để trao đổi trực tiếp với bác sĩ
- Phòng khám mở cửa từ 8:00 - 20:30 tất cả các ngày trong tuần kể cả ngày lễ
Hiệu quả hỗ trợ điều trị phụ thuộc vào thể trạng của mỗi người
Tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ để mang lại kết quả tốt nhất
TƯ VẤN TRỰC TUYẾN
hãy chủ động để tháo gỡ mọi thắc mắc
